La semaine verte

Du 8 mars au 14 mars 2009

Dimanche le 8 mars:
- céréales teintes en vert
- une salade de bébés épinards, asperges, concombre...
- lasagne aux épinards
- jus aux kiwis
-1 kiwi
- petits pois frits

Lundi le 9 mars:
- céréales vertes
- crème d'épinards
- Asperges, salade, brocolis,
- 1 pomme verte
- soupe aux poulet et nouilles colorée en vert
- pâte aux épinards avec beurre et fromage mozarella

Mardi le 10 mars:
- céréales colorées en vert
-
- salade crémeuse aux brocolis avec , salades, olives vertes et asperges
- plats libanais aux épinards serbis avec riz
- fromage libanais coloré en vert

Mercredi le 11:
- céréales colorées en vert
- lasagne aux épinards
- 1 pomme verte
- salades
- jus au kiwi

Jeudi le 12:
- céréales vertes
- pâtes aux épinards
- 1 avocat
- jus kiwi
- 1 kiwi
- petits pois croquants
- crème de brocolis
- crème glacée aux pistaches

Vendredi le 13:
- céréales vertes
- Pâtes au pesto avec asperges dîner / souper
- 1 pomme verte
- 1 kiwi
- céréales vertes

Samedi le 14:
- céréales vertes
- crème de brocolis
- pain avec magarien coloré en vert
- 1kiwi
- concombre libanais
- capines de juif avec trempette aux épinards
- feuilleté aux asperges
- monster juice: 1 kiwi, 1 pomme verte, 1 tasses de raisins verts