Les semaines chromatiques

La vie en multicolore

2009-03-25T11:47:00.001-07:00

Mon exercice est terminé, je redécouvre les plaisirs de la vraie alimention, des plats variés. Je m'habille comme je le veux j'ai beaucoup de choix avec tous mes nouveaux vêtements. La couleur est un plaisir à vivre dans ses multiplicités.

Dans le métro...

2009-03-19T10:05:00.000-07:00

Aujourd'hui dans le journal le métro j'ai découvert un artiste ludique Sliimy. Il arbore un style vestimentaire très coloré. Du jaune au rouge, ses couleurs favorites il affirme que les couleurs expriment différents états d'âme chez l'homme de la joie à la tristesse, par exemple. Pour lui c'est une manière de réflèter deux côtés de sa personnalité soit le comique et le nerd.

si vous voulez découvrir son monde ------> www.myspace.com/sliimy

La semaine noire

2009-03-17T10:06:00.000-07:00

Du 15 mars au 21 mars 2009 :

Dimanche le 15:
- Gaufre au chocolat
- Lait au chocolat
- 1 Café
- Salade de fèves noires
- Pain aux olives
- Filet de porc à la sauce soya et à l'ail avec légumes à la sauce soya
- Pouding au chocolat noir

Lundi le 16:
- Gaufre au chocolat
- Lait au chocolat
- Muffin au chocolat
- 1 Pepsi
- Kraft dînner teindu en noire

Mardi le 17:
- Muffin au chococlat
- Pizza avec olives noires
- Boeuf à la sauce sucré noire avec légumes
- 1 mochaccino
- 1 Guinness avec cidre

Mercredi le 18:
- 1 gaufre au chocolat
- un café
- fêves au lard à la mélasse
- lait au chocolat
- sushis avec sauce soya

Jeudi le 19:
- 2 toast au nutella
- un café aux noisettes
- fêves au lard à la mélasse
- lait au chocolat

Vendredi le 20:
- muffin au chocolat
- repas chinois
- chocolat
- café

Samedi le 21:
- gauffre au chocolat
- café
- cupcakes au chocolat

Parler en vert ---> la langue des végétaux

2009-03-13T20:23:00.001-07:00

Vivre dans le vert #1

2009-03-11T22:34:00.000-07:00

Mercredi le 11:

Aujourd'hui j'ai été voir l'exposition de Tousignant au musée d'arts contemporain. J'arrive aux vestiaires pour prendre mon manteau et une jeune femme demande d'avoir son sac à dos VERT . La dame du contoir lui rapporte son sac et elle lui dit en me pointant: «ce n'est pas vert la ça c'est vert!!!!» Moi... bine oui je suis verte!

Vivre dans le vert #1

2009-03-09T20:17:00.000-07:00

Le vert est la couleur la plus présente dans la nature, mais qu'est-ce qu'elle symbolise?

-Les panneaux de signalisation, quand la lumière tombe au vert par exemple ça signifie le GO ...le changement!
- Neutralité des sexes... ni rose ni bleu.
- L'espoir
- La chance
...

Mauve -----> VERT

2009-03-07T21:39:00.000-08:00

Je suis mûre pour du changement------------------VERT

La semaine verte

2009-03-07T21:38:00.000-08:00

Du 8 mars au 14 mars 2009

Dimanche le 8 mars:
- céréales teintes en vert
- une salade de bébés épinards, asperges, concombre...
- lasagne aux épinards
- jus aux kiwis
-1 kiwi
- petits pois frits

Lundi le 9 mars:
- céréales vertes
- crème d'épinards
- Asperges, salade, brocolis,
- 1 pomme verte
- soupe aux poulet et nouilles colorée en vert
- pâte aux épinards avec beurre et fromage mozarella

Mardi le 10 mars:
- céréales colorées en vert
-
- salade crémeuse aux brocolis avec , salades, olives vertes et asperges
- plats libanais aux épinards serbis avec riz
- fromage libanais coloré en vert

Mercredi le 11:
- céréales colorées en vert
- lasagne aux épinards
- 1 pomme verte
- salades
- jus au kiwi

Jeudi le 12:
- céréales vertes
- pâtes aux épinards
- 1 avocat
- jus kiwi
- 1 kiwi
- petits pois croquants
- crème de brocolis
- crème glacée aux pistaches

Vendredi le 13:
- céréales vertes
- Pâtes au pesto avec asperges dîner / souper
- 1 pomme verte
- 1 kiwi
- céréales vertes

Samedi le 14:
- céréales vertes
- crème de brocolis
- pain avec magarien coloré en vert
- 1kiwi
- concombre libanais
- capines de juif avec trempette aux épinards
- feuilleté aux asperges
- monster juice: 1 kiwi, 1 pomme verte, 1 tasses de raisins verts

Le monochrome dans le vidéoclip!

2009-03-02T20:01:00.000-08:00

Voici 2 vidéos que j'ai découvert .... sur le thème chromatique!

Erika Badu: http://www.youtube.com/watch?v=IRZ2s_VMffQ&feature=related
Elles boivent même un milkshake de la couleur de leurs habits!!!

Malajube: http://www.youtube.com/watch?v=JD6hdj5-u9s
S'inspire beaucoup de jeu Clue.

Vivre dans le mauve #1

2009-03-02T15:27:00.000-08:00

La mauve est une fleur comestible que l'on peut se servir pour agrémenter nos salades. On la sert également en tisane. Elle a pour propriété d'aider les gens constipés.

La semaine mauve

2009-03-01T16:21:00.000-08:00

Du 1 mars au 7 mars 2009

Dimanche le 1er:
- céréales avec mûres, canneberges, bleuets, raisins secs et j'en passe.
- jus de raisin
- salade mauve
- 2 toast à la confiture aux mûres
- 1 prune noire
- Saucisse aux bleuets et saucisse aux béteraves
- Salade de choux rouge
- Gâteau des anges coloré en mauves avec colorant au fromage en mauve
- nachos au maïs bleu
- raisins mauves

Lundi le 2:
- Soupe au choufleur avec fromage coloré en mauve
- slush puppie au raisin
- pâtes à la sauce alfredo mauve avec poulet grillé
- jus de raisin

Mardi le 3:
- Céréales avec mûres...
- Pâtes à la sauce alfredo avec champignons et poulet grillé en MAUVE
- nachos mauves
- jus de raisin

Mercredi le 4:
- Céreales avec colorant mauve
- Salade de légumineuses mauve

- Bagel au gromage à la crème et à la confitures de mûres
- pâtes au beurre coloré au mauve avec fromage mozarella

Jeudi le 5:
- céréale avec lait coloré en mauve
- soupe aux choufleurs
- nachos au maïs mauve
- une prune
- crêpes mauves au sirop d'érable

Vendredi le 6:
- céréales avec canneberge, bleuets et une multitudes de bonnes choses mauves
- smoothies aux bleuets, avec fraises et mûres avec jus de raisin et canneberge
- patates pilées avec thon colorées en mauves
- jus de raisins

Samedi le 7:
- crêpes délicieuses
- filets de porc au vin rouge avec reste de patates au thon mauve.
- une prune

Vivre dans l'orange # 2

2009-02-28T11:58:00.000-08:00

«Ce que je mange c'est ce que je suis et ce que je suis c'est ce que je mange.» - Moi

Vivre dans l'orange # 1

2009-02-22T19:43:00.000-08:00

Dimanche le 22:

L'orangé est la couleur associée à l'orgueil ou au luxe.

La semaine orange

2009-02-22T17:27:00.000-08:00

Dimanche le 22:
- Céréales Alpha-Bitz
- Poulet général tao avec vermicelles
- Blizzard au reezes (smarties orange-jaune et brun)
- Pizza auz fruits de mer et aux piments orange
- mangues
- Orangina
- Jus d'orange

Lundi le 23:
- Céréales Alpha-Bitz
- Piments oranges et carottes
- Kraft dîner
- jus d'orange
- Une cuillère de tire d'érable
- pâté chinois aux patates douces et au tofu

- muffin aux carottes et aux noix

- nachos aux fromages
- orange crush

Mardi le 24:
- Smoothies à la mange et à l'orange

- Petit bol de céréale alpha-bitz

- Soupe aux carottes

- Fromage

- Kraft dîner

- jujubes orange

- orange crush

- chips nachos

Mercredi le 25:

- une orange

- un bol de céréales alpha...

- un café coloré en orange saumon

- crème de carottes

- biscuits ritz

- pâté chinois aux patates douces

- orange crush

- 2 clémentines

- fromage

Jeudi le 26:

- une orange

- céréale alpha -bitz

- pizza aux fromage

- morceaux de cantaloupe

- kraft dîner

- salades de carottes

- jus d'orange

- muffin aux carottes

Vendredi le 27:

- céréale alpha-bitz

- grill cheese

- chips au barbecue ( fritos )

- une clémentine

- sunny delight

- crevettes papillons avec riz et carottes

Samedi le 28:

-Céréales Alpha -bitz

- Omelette aux carottes aux asperges et au

fromage jaune

- chips fristos au bbq

Vivre dans le bleu #5

2009-02-22T15:02:00.000-08:00

«Une poignée de bleuets du Lac St-Jean tache plus qu'une poignée de bleuet d'ailleurs.» a dit Sophie Chevalier

Vivre dans le bleu #4

2009-02-19T10:08:00.000-08:00

Hier, une personne m'a fait un commentaire sur mes cheveux. Elle se demandait si j'avais fait teindre mes cheveux en roux. Je lui ai donc répondu que non. Je crois en fait que c'est mon habillement qui fait que mes cheveux on l'ai plus roux, car le orange est la complémentaire du bleu. Les jeux de couleurs peuvent changer la perception des choses autour de nous ou même la perception que les gens ont de notre propre image.

Vivre dans le bleu #3

2009-02-19T10:01:00.000-08:00

Je ne peux passer à côté d'un grand classique québécois : La dame en bleu de Michel Louvain
Si ça vous dit vous pouvez écouter cette chanson gratuitement ici : http://www.postedecoute.ca/catalogue/album/michel-louvain-la-dame-en-bleu

Voici les paroles:

La dame en bleu

par Michel Louvain

Qui est la belle inconnue
La femme en bleu seule à sa table ?
Je me sens fou de l'avoir vu
Comme j'aimerais qu'elle me regarde
Je n'ai jamais vu s'ennuyer
Une femme avec tant de charme
Et si j'allais lui parler
Peut-être qu'elle pourrait m'aimer

{Refrain:}
À cause d'un regard
Maintenant plus rien ne nous sépare
Je suis amoureux de la dame en bleu
Toi ma belle, belle inconnue
Tu m'attires et tu me charmes
Tu m'as rendu amoureux de la dame en bleu

Dis-moi qu'on se reverra
Que ce n'est pas l'histoire d'un soir
Je veux te garder dans mes bras
De peur de ne pas te revoir
Toi ma belle, belle inconnue
Viens danser encore une fois
J'imagine ton corps nu
Qui m'invite à chaque pas

{au Refrain}

À cause d'un regard
Maintenant plus rien ne nous sépare
Je suis amoureux de la dame en bleu
Toi ma belle, belle inconnue
Tu m'attires et tu me charmes
Tu m'as rendu amoureux de la dame en bleu

À cause d'un regard
Maintenant plus rien ne nous sépare
Je suis amoureux de la dame en bleu
Toi ma belle, belle inconnue
Tu m'attires et tu me charmes
Tu m'as rendu amoureux de la dame en bleu

Vivre dans le bleu #2

2009-02-19T09:40:00.000-08:00

Cette semaine j'ai un peu triché sur la couleur, car j'ai une grippe et je dois m'alimenter comme il faut avec le rythme de vie que je vis et que la majorité des étudiants vives. Ainsi, vous remarquerez donc, que certaines journées sont très pauvres en aliments bleues, mais pas pour autant... Je continue la course bleue avec plus de prudence voilà tout!

Vivre dans le bleu #1

2009-02-17T06:28:00.000-08:00

Dimanche le 15:

En semaine un peu plus difficile s'annonce, je suis malade. La cause mini virus de la grippe, mais il y a quelque chose de plus complexe qui s'ajoute. Dans la nuit du dimanche au lundi j'ai eu mal aux reins. Tout au long de la nuit mes reins ont fonctionné de manière exagérés. Alors, j'ai décidé de m'informer un peu plus sur l'effets des colorants alimentaires sur le corps dont plus particulièrement le bleu. En fesant quelques petites recherches j'ai découvert que le colorant bleu provient d'une source chimique et que c'est l'un des plus néfaste pour la santé. Mon pharmacien m'a également dit que de mettre du colorant une fois de temps en temps dans un plat ne dérange pas, mais de le faire à répétition dans une journée pendant plusieurs jours ça peut entraîner à faire de l'insuffisance reinales.

Je ne sais pas trop quoi faire par rapport à tout cela, car je ne peux pas manger que des bleuets, de la soupe aux choux rouges, des muffins aux bleuets, des patates bleues et boire du jus de raisins pendant une semaine. Ce qui est primordial dans tout ça la santé!

La semaine bleu

2009-02-16T15:11:00.000-08:00

Dimanche le 15:
- muffin aux bleuets
- crème aux choux rouge avec fromage
- soupe won-tong ( avec colorant bleu )
- crevettes pannées avec riz et légumes ( avec colorant bleu )

Lundi le 16:
- céréales bottes de foin (2)
- fêves au lard teintes en bleu
- 2 crêpes au nutella avec bleuets

Mardi le 17:
- céréales bleues
- pâtes cuites dans de l'eau bleue (2x)
- jujubes framboises bleues

Mercredi le 18:
- céréales colorées en bleues
- poulet avec crème de champignon avec asperges et petits pois le tout coloré en bleu (dîner soupe trop gros plat)
- jello bleu
- thé aux bleuets coloré en bleu
- un Plein jus : blues d'été
- morceau de gâteau au fromage avec bleuets
- chocolat chaud au chocolat blanc coloré en bleu

Jeudi le 19:
- pâtes cuites dans de l'eau bleue
- muffin aux bleuets

Vendredi le 20:
- alpha-bits avec colorant bleu
- patates pilées au thon avec colorant bleu
- pâtes avec colorant bleu
- muffin aux bleuets
- jus de raisins
- thé au bleuets

Samedi le 21:
- céréales colorées en bleu
- patates pilées au thon avec colorant bleu

- nachos au maïs bleu

Vivre dans le rouge #5

2009-02-13T19:31:00.000-08:00

C' est la St-Valentin (ROUGE) demain!
<3
<3
<3
<3
<3

Vivre dans le rouge #4

2009-02-13T19:27:00.000-08:00

Vendredi 13 !!!!!!!!

Aujourd'hui j'ai perdu ma boite a lunch........ROUGE!
Mechant vendredi, 13 mechant!
Finalement,
je l'ai laisse au centre d'artiste clark....

Vivre dans le rouge #3

2009-02-11T21:40:00.000-08:00

« Il y a quelque chose d'impersonnel dans l'utilisation que je fais de mon image. C'est plutôt une façon d'éclipser le je pour ne devenir qu'un corps, un moyen pour m'obliger à me faire chair».
Janieta Eyre

«C'est la société qui a fait la couleur (...) pas l'artiste ou le savant; encore moins l'appareil biologique de l'être humain ou le spectre de la nature». Michel Pastoureau , Bleu.

Vivre dans le rouge #2

2009-02-11T05:36:00.000-08:00

Mercredi le 11:

Manger des plats aux tomates et des fruits rouge ça va mais, quand tu veux aller chercher de la nouveauté dans tes déjeuner, d'ailleurs tu dois y mettre du colorant rouge..... beurk ! SANG! SANG! SANG!

Vivre dans le rouge #1

2009-02-10T16:54:00.000-08:00

Mardi le 10:

Je commence à ressentir la faim... Même si une couleur comme le rouge peut apporter plusieurs aliments, je suis tout de même limité au rouge quand normalement l'humain mange ce qu'il désire soit avoir: une alimentation variée, donc plusieurs couleurs dans son assiette.

La semaine rouge

2009-02-08T05:55:00.001-08:00

Dimanche le 8:
- toast à la confiture aux framboises
- jus de canneberges
- pizza froide aux tomates
- pomme rouge
- jujubes en framboises (berries)
- spaghetti
- m&m rouge

Lundi le 9:
- jus de canneberges
- smoothies aux fraises, à la banane et à la pomme. ( résultat= rouge)
- bagel au fromage à la crème et confiture aux framboises
- 2 oeufs avec ketchup
- soupe aux légumes
- jello rouge
- chips au ketchup

Mardi le 10:
- gruau à la canelle avec colorant rouge
- toast à la confiture aux framboises
- smoothies aux fraises, aux jus de canneberges et citron
- macaroni à la sauce tomate avec viande haché et fromage
- 4 ailes de poulet barbecue
- raisins rouge
- peanut au miel rouge
- un petit plat de fêves au lard aux tomates

Mercredi le 11:
- céréale «corn pop» engloutie sous du colorant rouge
- thé aux fruits de la passion
- macaroni aux tomates avec viande hachée et fromage
- soupe aux légumes
- yogourt aux canneberge et framboises
- peanuts au miel (rouge)
- jus de canneberge
- thé aux framboises
- nachos épicés
- fèves au lard aux tomates

Jeudi le 12:
- toast a la confiture aux framboises
- riz mexicain, haricot rouge et morceaux de filets de porc.
- jus aux fruits de la passion
- arachides au miel rouge
- yogourt aux framboises et canneberge
- soupe tonkinoise au boeuf saignant avec sauce piquante rouge
- gateau au fromage et framboises
- the aux cerises

Vendredi le 13:
- céréales mini-wheats avec colorant rouge
- smoothies aux framboises et aux fraises
- tortellini aux fromage avec sauce aux tomates
- thé aux framboises
- macaroni aux tomates à la viande hachée avec fromage
- fêves aux lard aux tomates
- jus au fruits de la passion

Samedi le 14:
- 2 crêpes au nutella et framboises
- un jus kiwi-fraise
- des gummies ( nounours en gélatine) rouges
- Pain avec beurre coloré en rouge et bruchetta
- lasagne avec sauce napolitaine et crevettes
- petit gâteau à la vanille et aux framboises
- du chocolat rouge en forme de bisou
- une poutine italienne

Vivre dans le jaune... #4

2009-02-06T21:20:00.000-08:00

Vendredi le 6:

Aujourd'hui je commence à ressentir le besoin de changer de couleur, car le jaune c'est trop criant à la longue. J'ai hâte au ROUGE!!!
2 dodos et ....c'est la semaine rouge!

Propager le jaune!

2009-02-04T21:17:00.000-08:00

mercerdi le 5

Aujourd'hui j'ai fait des petits gâteaux jaunes avec une amie et on en avait beaucoup trop, donc j'ai décidé de propager le sucre jaune aux élèves de ma classe pour leur faire vivre mon expérience coloreé.

Vivre dans le jaune... #3

2009-02-04T21:03:00.000-08:00

mercredi le 5

«La couleur est en nous» -Chevreul

Vivre dans le jaune... #2

2009-02-04T08:07:00.000-08:00

Mardi le 3
Vivre dans le jaune ça rend heureux que tu le désires ou pas, car c'est une couleur très lumineuse.

Vivre dans le jaune... #1

2009-02-04T08:04:00.001-08:00

Dimanche le 1er:
Une dame m'a dit que le jaune représente la jalousie.

La semaine jaune

2009-02-03T06:41:00.000-08:00

Du 1er février au 7 février 2009

Dimanche le 1 er :
- 2 gauffres avec sirop d'érable
- soupe au poulet avec pâtes et carotte
- jus déli-cinq
- salade de fruits
- biscuits ritz
- pâte jaune croustillantes avec sauce et poulet

Lundi le 2:
- yogourt au ananas et à la mangue
- rouleaux aux fruits de mer
- fromage jaune
- biscuits ritz (2)
- soupe aux pois
- morceau de gateau blanc avec glaçage à la vanille jaune et m&m jaune pour décoration
- poulet au beurre avec riz
- salade de fruits
- chips au mais

Mardi le 3:
- 2 gauffres avec sirop d'érable
- thé vert
- une banane
- biscuits ritz
- smothies aux pêches
- un grill-cheese avec un oeuf brassé
- jus aux 7 fruits
- céréales corn pops

Mercredi le 4 :
- céréale corn pops
- 2 pointes de pizza huile à d'olive et ail.
- fromage jaune
- 3 cupcakes aux cerises ( jaunes ) avec glaçage jaune
- un morceau de tarte aux pommes avec amandes
- 2 thés ( vert et au citron)
- chips au maïs
- yogourt à la mangue et aux ananas

Jeudi le 5 :
- céréale corn pops
- thé vert
- pizza à l'huile d'olive et ail.
- fromage jaune
- compote aux ananas
- jus des tropiques
- salade de couscous
- banane
- morceau de gâteau blanc avec glaçage jaune et m&m jaune pour décoration
- bière

Vendredi le 6:
- muffin aux carottes
- thé vert au jasmin
- soupe aux pois
- biscuits ritz
- popcorn au beurre
- soupe lipton au poulet avec fromage jaune
- un grand smoothies à la mangue et banane avec du yogourt
- une petite patata frites avec sel
- jus de pêche

Samedi le 7:
- 2 gauffres au sirop d'érable
- m&m jaune
- popcorn au beurre
- yogourt à la vanille avec colorant jaune
- côtelettes aux ananas
- gâteau blanc avec crémage jaune
- jujubes jaunes

La semaine blanche

2009-01-30T17:41:00.000-08:00

Du 25 au 31 janvier 2009

Dimanche le 25:
-céréales mini wheat's au sucre
-sushis
-chocolat chaud au chocolat blanc
-patates pilées avec thon
-jus de canneberge blanche
-fromage blanc

Lundi le 26:
-céréales mini wheat's au sucre
- jus de canneberge blanche
- crème de champignons
- fromage blanc
- muffin aux bananes avec brisures de chocolat blanches

Mardi le 27:
- céréales mini wheat's au sucre
- croissant au amandes saupoudré de sucre en poudre
- crème de champigons
- limonade
- macaronis au fromage blanc
- faitas avec margarine
- fromage blanc
- petits biscuits au riz
-yogourt à la vanille
-muffin aux bananes avec brisures de chocolat blanc
-compote aux pommes et aux ananas
(rage...collations !!!!!)

Mercredi le 28:
-céréales mini wheat's au sucre
- jus de canneberge blanche
- poires en canne
- compote aux pommes et ananas
- macaronis au fromage blanc
- banane
- carré aux rice crispies
- salade de chou
- salade de macaronis
- salade de patates

jeudi le 29:
-bagel aux fromage à la crème
- cappucino avec beaucoup de lait et de mousse
- gruau
- pain crouté et toast à la marguerine
- asperges blanches gratinées avec sauces blanche et jambon
- compote aux pommes et ananas
- yogourt à la vanille

vendredi le 30:
- céréales (2) botte de foin
- carré rice crispies
- macaroni au fromage blanc
- crème de champignons
- toast au cretons
- chocolat chaud blanc
- jus de cannerberge blanche
- yogourt à la vanille
- poires en canne
-cappucino avec beaucoup de lait et de mousse

samedi le 31:
- céréales (2) bottes de foin
- carré au rice crispies (je le termine)
- crème de champignon
- fromage blanc
- poires en cannes
- chocolat chaud au chocolat blanc
- coquille saint jacques
- filet de turbo et de pangasius
- patates avec sauces blanche et romarins , gratinées.